朝の習慣
朝起きてひっそりしている町を歩くことが好きです。
もう半年くらいつづけてるかも。
ウォーキングというよりかは完全に…散歩…。
でも、朝の空気吸ってグッっと歩き出すとマジで気持ちよくて。
それだけの理由で続いています。
(最初は自律神経にいいとか聞いたから始めたんですけどね)(健康オタク)
最初は1人で歩いてたんですが、今は夫も一緒に歩いてます。
1人も気持ちいいし、夫と歩いて喋るのも楽しい。
あんまり悪いことはない。
強いて言えばたまにめちゃめちゃ眠い日がある。
帰ってきたら朝ごはん食べて、早起きしてる分のんびり過ごしてます。
(その代わり夜は眠気で起きていられない)
朝から歩いて太陽の光浴びて、
「今日暑いなー」とか
「またあの犬いるガワイイ」とか
「ネゴちゃんガワイイ」とか
「ねぇ、目くそついてるよ」
とかそんなことしか話してませんが(…)
朝の光浴びながら歩くだけでこんなに気分いいなんてお得だなーと思ってます。